Att spela ett instrument är bra för hjärnan (video)

Att spela ett instrument är bra för hjärnan (video)

Letar du efter en hobby som är rolig, intressant och som låter dig träna din hjärna? Spela ett instrument.

I den här videon av TED Anita Collins förklarar vad som händer i din hjärna medan du spelar. I grund och botten tänds hela din hjärna för att spela ett instrument aktiverar alla delar av hjärnan, särskilt de som är relaterade till ljud, syn och motorisk koordination. Naturligtvis växer dessa regioner starkare med träning, och detta ger ytterligare fördelar utöver att göra en strandbål romantisk: mer uppmärksamhet på detaljer, bättre planering och strategiska färdigheter och starkare minne.